今回アイハーブで買ったもの
アイハーブ購入品のレビューです。さっそく行ってみましょう！
今回の購入品は、タイトルの通り
- メラトニン
- ハラペーニョチップス
- ハーブティ
また絶対リピートしたい！ものと、もう買わない。。。というか、今回買ったものも使い切るのしんどっ！ってものがありました。
眠れない夜に！１粒飲んだら１０分で眠れるメラトニン
夜お布団に入った後、なんだか寝付きが悪くて、うだうだと過ごしていたら１時間も２時間も経ってしまった！なんてことないですか？
体は疲れてるのに、妙に頭が冴えて眠れない。でも明日もいつもどおり起きて仕事に行かなきゃならないのに。。。！
そんな時、私はメラトニンを１粒飲みます。
メラトニンとは
こちら専門的なことはよくわからないので引用しますね。
睡眠の質を向上させる。寝付きをよくし、中途覚醒を減らし、長く眠れるようになる。
服用のタイミングによって、早寝早起き（あるいは夜更かし朝寝坊）の傾向に、睡眠を取る時間帯をずらす。
ってことらしいです。
私の実感としては、今日はなんか頭が冴えて眠れそうにないなって時に飲むと、早ければ１０分、遅くても３０分くらいでいつの間にかすーっと眠れます。
ただし、飲む量が多すぎると次の日のお昼くらいまでボーっとしてしまうので気をつけています。
今回は３ｍｇを買いました。前回は５mgを買って１度に２粒飲んだら次の日かなりフラフラしたので５mgを１粒に減らしたら、それでも午前中いっぱい頭が働きませんでした。
今回は３mgを試してみたら、夜は問題なくすーっと眠れて、次の朝の寝起きも辛くなく、午前中から通常通りに頭が働きました。
１mgでももしかしたら事足りるのかもしれませんが、今の所私は３mgを１粒でちょうどいい感じです。
日曜日の夜とか、明日からまた１週間仕事が始まる！って思うと、プチプレッシャーで眠りづらくなることありませんか？そんな時のために買っておくといいですよ。
私はメラトニン歴１５年ほどですが、薬のように癖になることもなく、眠れない時にお守り代わりに飲んでいて、お守りの割にはよく効くなーという感じです。
日本では医薬品扱いなので病院に行かないと手にはいりませんが、アイハーブで個人輸入をすれば簡単に買えますよ。価格もすごく安いです。
１mg
３mg
５mg
超クセになるハラペーニョチップス
日本のポテトチップスで、スパイシーなものといえば、わさビーフとかカラムーチョですね。わさびと唐辛子なんですよ。ハラペーニョってあんまり見ないですよね？！
ハラペーニョの辛さって、わさびや唐辛子にはないクセというか匂いというか、独特な風味と辛さがあるんですよ。ビールにも麦茶にもよく合います。
アメリカのチップスなので、分厚いししょっぱいし油っこいしで、好き嫌いが分かれるかもしれません。でも一度ハマったら抜け出せなくなりますよ〜！
私は今回２袋買いました。次の注文でも２袋買う予定です。。。
アイハーブで買えるチップスは他にもたくさんあります！
レモンジンジャーとウィンタースパイスのハーブティ
カフェインが飲めない私は、いつもアイハーブでハーブティを買います。ずっとハーニーアンドサンズだけを買っていたのですが、今回はちょっと他のも飲んでみようと浮気心でお安いハーブティを買ってみました。
ハーニーアンドサンズのハーブティおすすめ記事はこちら
そしたら。。。美味しくなかったです。。。。
レモンジンジャーは、味も香りも薄い上に変な酸味が舌の上で絶妙に心地悪い。
ウィンタースパイスは、私はシナモンの香りが大好きで、秋になったしシナモンスパイスの聞いたティーでも試してみるか。と、選んでみたんですが、これまた味も香りも薄い上に嫌な甘さがあるんですね。
お茶の時間に飲んでも、全然テンションが上がらない味だったんですが、毎日水筒に入れて頑張って仕事中に飲みました。
しんどかったです！もう買わない。やっぱりハーニーアンドサンズのお茶が美味しいです！浮気してごめんよ。
しかし、味は人それぞれ本当に好みがありますからね。私とは逆にハーニーアンドサンズよりもこちらのほうが好きだと言う人もきっといるはず。お値段は半額以下ですし。
でもまあ、このレビュー見て「よし、買おう！」ってなる人はいないと思いますが、一応リンク貼っておきますｗ。いろんな種類があるので、興味がある方は見てみてください。
私が一番好きなミントティー
次に買おうとカートの中でスタンバイ中のジンジャーティー
癒やしのフレイバーが広がるラベンダーティ
良かったら参考にしてくださいね！
コメント